الأربعاء، 27 نوفمبر 2019 - 05:34 م

«مانجو الياسمينا» من أشجار المانجو التي تتميز بغزارة المحصول وذاتية التفريع ولا تحتاج إلى مجهود في التربية والتقليم، ويبدأ نضج الثمار من 20 يوليو إلى منتصف أكتوبر.

الثمرة لها رائحة مميزة وتتميز باللون الأصفر والخد الأحمر الجميل، ويتراوح وزن الثمرة من 400 إلى 700 جرام، وكل هذه المميزات تعطيها فرص تصديرية عالية إلى الخارج.

وتستعرض «بوابة أخبار اليوم» فوائدها الصحية للجسم في النقاط التالية:

- تساعد على تسهيل عملية الهضم الصحي لاحتوائها على إنزيمات تساعد على هضم البروتينات وكذلك الألياف التي تحافظ على عمل الجهاز الهضمي بكفاءة.

- تساعد الألياف الغذائية الموجودة في المانجو على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني.

- يحتوي المانجو الأخضر منها على ألياف بكتينية أكثر من الناضج، لذا احرص على تناولها بهذا الشكل.