السبت، 14 ديسمبر 2019 - 12:25 م

الزبادي له فوائد كثيرة للجسم والبشرة والشعر حيث يمنحهم لمعان وليونة، لأنه غني بالزنك وحامض اللبنيك، كما أنه يحتوي على البروتين، وفيتامين B12 وحامض البانتوثنيك، البوتاسيوم والزنك والريبوفلافين والكالسيوم والفوسفور.

تقدم خبيرة العناية بالبشرة دعاء محمد طريقة ترطيب البشرة باستخدام الزبادي لإعادة النضارة والحيوية والشباب إلى البشرة المتعبة والمرهقة، وترطيبها في العمق، يكفي تدليك البشرة بالقليل من الزبادي في المساء قبل النوم ويترك على البشرة لمدة 10 دقائق، كما يمكنك تحضير ماسك من الزبادي بمكونات سهلة، وهي خلط ملعقتين من الزبادي مع ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو وملعقة صغيرة من العسل في وعاء نظيف، عندما يصبح المزيج متماسكا، ويوضع على الوجه والعنق مدة 30 دقيقة.