التفاح
معلومة مفيدة| «التفاح».. الفاكهة السحرية لفقدان الوزن
منى إمام
الثلاثاء، 17 ديسمبر 2019 - 12:24 م
«التفاح» من الفواكه اللذيذة المتاحة طوال العام، والتي تمد الجسم بعديد من الفوائد الصحية التي تقوي مناعته وتجعله يقاوم كثير من الأمراض.
قال أخصائي الأمراض الباطنية د. باسم خزام، إن التفاح الأخضر أكثر حموضة بسبب انخفاض نسبة الكربوهيدرات بينما يكون التفاح الأحمر مرتفعا بنسبة الحلاوة بارتفاع نسبة سكر الفراكتوز.
وأضاف أن التفاح الأخضر مناسب أكثر لمرضى السكري وضغط الدم وممتاز لفقدان الوزن لكونه منخفض الكرليسترول الضار كما يعمل على خفضه في الجسم.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
مايا مرسى تشارك باجتماع لجنة تسيير الشراكة بين مصر والأمم المتحدة
حلويات رمضان| أسهل طريقة كنافة بالكريمة في المنزل
فطار رمضان| أسهل طريقة لعمل البطاطس بالبشاميل في المنزل
بمكونين فقط.. وصفات طبيعية لتنعيم الشعر
أضرار اهتزاز السيارة على الحوامل وطرق الوقاية منها
قبل العيد.. طريقة عمل مرطب قوي للبشرة واليدين
طرق طبيعية لإعادة نضارة البشرة في رمضان
من مكونات بسيطة.. عصير سحري للتخلص من الأنيميا
قبل العيد.. طريقة تنظيف حوائط المنزل