صورة أرشيفية صورة أرشيفية

7 عادات غذائية تحميك من «كورونا».. تعرف عليها

منةالله يوسف الأربعاء، 18 مارس 2020 - 03:21 م

أكد الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية أن هناك بعض العادات الغذائية التي يجب اتباعها لحماية الجسم من فيروس "كورونا".

ونصح الأمهات باتباع هذه الخطوات:

- تناول ملعقة عسل يوميا على الريق.
- خلط الليمون مع العسل الأسود وتناوله يوميا.
- تناول فص ثوم يوميا على الريق.
- تناول طبق سلطة يوميا يحتوي على 5 خضروات مختلفة.
- تناول كوب يوميا من الزنجبيل.
- الحرص على تناول كوب من الإخناسيا يوميا وهو عشب يحضر بطريقة الشاى.
- الإكثار من تناول البصل لتعزيز مناعة الجسم.


الاخبار المرتبطة




الأكثر قراءة



 

 

الرجوع الى أعلى الصفحة