كيف تتخلص من القلق الزائد في ظل أزمة كورونا ؟ فيديو
فيديو| كيف تتخلص من القلق الزائد في ظل أزمة كورونا ؟
رضا خليل
الإثنين، 23 مارس 2020 - 09:50 م
قال الدكتور إيهاب الخراط، استشاري الطب النفسي، إن الخوف الصحي من فيروس كورونا مطلوب لتطبيق الإجراءات الاحترازية بشرط ألا يتحول إلى خوف مرضي.
وتابع الخراط - خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «على مسؤوليتي» على قناة صدى البلد- قائلا: «هناك بعض الأشخاص قلقة بطبيعتها وهو ما ينعكس عليها في أزمة كورونا»، مؤكدا أن التخلص من القلق يساعد الشخص على التفكير بطريقة أفضل.
وأضاف الاستشاري النفسي «هناك طرق مختلفة للتعامل مع القلق فالبعض يتخلص منه بالصلاة والآخرون بالموسيقى أو الرياضة والسيدات تفضلن الحديث مع صديقاتهن.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
عالم أزهري: الحج يعلم المسلم القوة والإرادة وابتغاء مرضاة الله
رمضان عبد المعز: الكلمات تعجز عن وصف حالة الحجاج في عرفة واحنا في خير كبير
الرئيس الأوكراني: بوتين قتل الآلاف من أبنائنا وروسيا تدمر مدننا بالصواريخ
إعلام إسرائيلي: انفجار مدرعة أودي بحياة 8 جنود أثناء تحركها
الأرصاد الجوية: انخفاض درجات الحرارة أول أيام عيد الأضحى
د. أيمن أبو عمر: يوم عرفة فرصة للطاعة والتوبة
مستشفى جبل الرحمة يستقبل أول حالة ولادة في مشعر عرفات لسيدة باكستانية
يورونيوز: عيد الأضحى في غزة تحت وطأة الحرب ونقص اللحوم
الدفاع الفلسطيني: النصيرات تتعرض لاستهداف مستمر وأغلب الضحايا أطفال ونساء