شاى التوابل شاى التوابل

«شاى التوابل».. لتخفيف التهاب الحلق والجيوب الأنفية

إيمان طعيمه الخميس، 26 مارس 2020 - 08:29 م

«شاى التوابل» من المشروبات الصحية التي تساعد على تخفيف إحتقان الحلق ويهدئ من إلتهاب جيوب الأنفية، وتوضح خبيرة التغذية نيفين عباس طريقة إعداده في المنزل بسهولة. 

 

مكونات المشروب:

 

- ملعقة صغيرة من الشاي العشبي. 

 

- 2 فص ثوم. 

 

- عود من الزعتر الطازج. 

 

- ورق مريمية. 

 

- قطعة من الزنجبيل الطازج حوالى 2سـم. 

 

- قليل من ورق الليمون. 

 

الطريقة:

 

- قومى بوضع الخليط فى البراد وضعى له مقدار كوبين من الماء، وإرفعيه على النار حتى يغلي. 

 

- يصب المشروب ويترك 5 دقائق ثم يقدم. 

 



الاخبار المرتبطة

الأكثر قراءة



 

 

 

الرجوع الى أعلى الصفحة