السبت، 25 أبريل 2020 - 10:27 م

تقدم الدكتورة رنا مبارك أخصائي الجلدية والتجميل 30 نصيحة يومية على مدار شهر رمضان للحفاظ على بشرتك وجسمك خلال الصيام.

أكدت مبارك أخصائي الجلدية والتجميل أن وجبة السحور مهمة؛ لأنه يعطي الجسم الطاقة اللازمة، ويمنع الجسم من الخمول والإعياء


وأشارت مبارك إلى أن السحور المتوازن مفيد للبشرة وللجسم، واهمال السحور بتأثر بالسلب على أعضاء الجسم.