تورلي لحم بالخضروات
«دايت رمضان».. طريقة عمل «تورلي لحم بالخضروات»
إيمان طعيمه
الأربعاء، 20 مايو 2020 - 10:08 ص
تقدم «بوابة أخبار اليوم» طبق دايت طوال شهر رمضان، ليكون طبق مميز على مائدة الإفطار، لتناول طعام شهي بدون زيادة في الوزن، وتقدم الشيف نيفين عباس طبق اليوم «تورلي لحم بالخضروات».
المقادير:
-مكعبات لحم.
-ملح وفلفل.
-كزبرة جافة وبهارات لحم وجوزة الطيب.
-ملعقتين زيت.
-خضروات مقطعة وطماطم وبصل.
-ثوم مفروم.
الطريقة:
-تقلب جميع المقادير معاً.
-توضع في طاجن فرن به قليل من الماء.
-يغطي ويترك بالفرن حتى تمام النضج.
-يخرج ويقدم ساخنا مع الخبز الأسمر.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
قبل الصيف.. تعليمات هامة بعد جلسات الليزر
نصائح هامة لتخفيف ضغط الماء خلف الأذن للكبار والأطفال
بسبب النزلات المعوية.. طرق علاج التهابات الأطفال في المنزل
للأمهات| إحذري تخفيف ملابس الأطفال في التقلبات الجوية
مخاطر المشروبات المحلاة للأطفال في الصيف
للحوامل.. طرق لتخفيف آلام الفخد في الأشهر الأخيرة
القومي للمرأة ينظم فعالية بمناسبة تسجيل أول حرفة تراثية تحمل علامة تجارية
في 5 خطوات.. احمي طفلك من تقلبات فصل الربيع
أسباب العيوب الخلقية عند الأطفال.. طبيب يوضح