الخميس، 28 مايو 2020 - 02:40 م

يعاني الكثير من زيادة الوزن بعد شهر رمضان والعيد، وخصوصا دهون البطن، لذا يقدم خبراء التغذية العلاجية وصفة سحرية للقضاء على الكرش بسهولة. 
المكونات:

    2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
    2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
    ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
    نصف كوب من الماء.
    نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل البودرة.
    ملعقة صغيرة عسل أبيض.

- قومي بوضع كوب من الماء في الخلاط الكهربائي ثم يضاف عليه كل المكونات السابقة، وتخلط جيدا. 
- يتم تناول المشروب ٣ مرات يومياً قبل كل وجبة بمدة 20  دقيقة.