صورة أرشيفية
صورة أرشيفية


فيديو| أخصائي تغذية: السمنة تشكل خطورة كبيرة على مريض كورونا

رأفت ماهر

الخميس، 11 يونيو 2020 - 12:19 م

 

قال الدكتور بهاء ناجى، أخصائي التغذية العلاجية، أن السمنة تشكل خطورة كبيرة على الشخص المصاب بفيروس كورونا، خاصة أنها تضعف جهاز المناعة وهو نقطة الفصل في التعافي أو عدمه من الفيروس.
 

وأضاف أخصائي التغذية العلاجية، في مداخلة هاتفية على فضائية «إكسترا نيوز»، أن الاعتماد فى الأنظمة الغذائية للتخسيس على عنصر واحد فقط دون العناصر الأخرى يضر جهاز المناعة بشكل كبير ويعرض صاحبه للإصابة بنزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية ناصحًا باتباع أنظمة صحية سليمة لزيادة المناعة، والمداومة على ممارسة الرياضة والمشى يوميا لمدة ساعة كحد أقصى وتناول 3 لترات مياه، بالإضافة لعصائر الفواكه والبروتينات لزيادة المناعة فى الجسم.
 

وأكد أخصائى التغذية العلاجية، أنه يمكن صعود السلم بدلا من استخدام المصعد الكهربائى لحرق السعرات الحرارية وزيادة تقوية العضلات ورفع مناعة الجسم.
 

الكلمات الدالة

مشاركه الخبر :

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

مشاركة