في موسم البامية.. أسهل طريقة لتفريزها وحفظها في موسم البامية.. أسهل طريقة لتفريزها وحفظها

في موسم البامية.. أسهل طريقة لتفريزها وحفظها

إيمان طعيمه الجمعة، 07 أغسطس 2020 - 03:19 م

تحرص ست البيت على توفير الخضروات الموسمية لأسرتها طوال العام، وفي موسم البامية توضح الشيف نيفين عباس طريقة حفظها وتفريزها بسهولة، لإعدادها وقت ما تريدين.

المقادير:

- كيلو بامية

- عصير 2 حبة ليمون

  - ماء

الطريقة:

- تنظف البامية جيدا وتغسل وتصفي

- يرفع الماء على النار حتي يغلي ثم يضاف له عصير الليمون

 - توضع البامية وتترك لتغلي دقيقتين

- ترفع وتوضع في ماء بارد وتصفي جيدا

- تترك لتبرد تماما ثم توضع في أكياس الثلاجة وتوضع بالفريزر.

 



 

 

الاخبار المرتبطة

 


الأكثر قراءة

 







الرجوع الى أعلى الصفحة