نصائح للتخلص من قشرة الوجه في الصيف
نصائح للتخلص من قشرة الوجه في الصيف


لجمالك| 8 نصائح للتخلص من قشرة الوجه في الصيف

منى إمام

الجمعة، 28 أغسطس 2020 - 03:05 م

 

تظهر جفاف البشرة وقشرة الوجة نتيجة كثرة التعرض لأشعة الشمس، وعدم العناية الكافية بترطيب البشرة، وتتسبب في الحكة المستمرة وحدوث التهابات وعادة تظهر القشور حول الفم، والأنف، وفي الخدين، وفوق الحاجبين.

وتقدم خبيرة الطب البديل د. إيمان بشير نصائح للتخلص من قشرة الوجه في الصيف وهي:


-تجنب التعرض لإشعة الشمس المباشرة لفترات زمنية طويلة 
-الاستخدام المنتظم للكريمات الواقية للشمس الملائمة للبشرة 
-ترطيب البشرة باستخدام كريمات الترطيب المناسبة لنوعية البشرة مرتين في اليوم و مرة في المساء

-فرك وتدليك الوجه باستخدام منشفة نظيفة والماء الدافئ بحركات دائرية لطيفة لإزالة بقايا الجلد الميت والقشور 
-تجنب استعمال مستحضرات التجميل أو الكريمات مضادة للالتهابات نظراً لاحتوائها على المواد الكيميائية الخطيرة الضارة بالبشرة والمسببة لحساسية الجلد 
-تنظيف البشرة مرة في اليوم بحليب البارد
-تقشير البشرة مرة في الأسبوع على الأقل
-الإكثار من شرب الماء و السوائل
-اتباع نظام غذائي صحي

كما قدمت د. إيمان بشير مجموعة من الوصفات وهي:

-الخيار: يوضع الخيار المفروم على البشرة لمدة 15 دقيقة، يكرر استخدام هذه الوصفة يوميا

-العسل: تدليك  البشرة بالعسل والتركيز علي منطقة القشور، يترك لمدة 10 دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة يوميا

-زيت الزيتون: تخلط كمية متساوية من زيت الزيتون والملح للحصول علي العجينة، يوضع على البشرة لمدة 10 دقائق، يكرر استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع

-السكر: يخلط كوب من السكر الخشن مع ملعقة صغيرة من عصير النعناع وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو، يوضع على البشرة حتى يجف، ثم يزال بالفرك، يكرر استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع

الكلمات الدالة

مشاركه الخبر :

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

مشاركة