هاني الناظر
هاني الناظر ينصح بتناول هذا الطبق يوميا لتقوية المناعة
إيمان طعيمه
الأحد، 06 سبتمبر 2020 - 11:13 م
نصح دكتور هاني الناظر أستشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق على صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بتناول طبق يوميا لتقوية مناعة الجسم.
وأكد أنه إذا تم جمع 8 مكونات نباتية في طبق واحد فيكون الجسم ليس في حاجة لتناول كبسولات الفيتامينات والمعادن لرفع المناعة.
وأوضح أن هذه المكونات تتمثل في الجزر والفلفل الألوان والجرجير والسلق والخيار والطماطم وزيت الزيتون وعصير الليمون، ويفضل تناولهم يوميا.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للأمهات.. الإسعافات الأولية في حالة استنشاق أو ابتلاع طفلك للمبيد الحشري
للنساء الحوامل.. 3 وصفات صحية لمقاومة الرغبة الشديدة في الأكل
بطرق وأشكال مختلفة.. «الكاريه» يتصدر صيف 2024| صور
للجنس الناعم| 5 فوائد لغسل وجهك بالماء فقط
بخطوات بسيطة.. طريقة تعليم الأطفال القراءة
طريقة عمل المكرونة بالخضار وصدور الدجاج بالمنزل
كيف تستغل يومك في التوقيت الصيفي؟
بالصور| «قومي المرأة» ينظم معرض المصرية على هامش فعاليات مهرجان أسوان
تخلصي من البقع الداكنة بوصفات طبيعية وخطوات سهلة