الأحد، 27 سبتمبر 2020 - 01:52 م

مع قرب قدوم الدراسة، تتساءل الأمهات عن الأكلات التي تساعد أبنائهن على التركيز وعدم النسيان بسرعة، لتزيد لديهم القدرة على التحصيل الدراسي والفهم الجيد للمناهج الدراسية.

وتوضح أخصائية علوم وتكنولوجيا الأغذية رقية حسن، الأكلات التي تساعدالطفل على تقوية ذاكرته وتنشيط المخ، فضلا عن إمداد جسمه بالفيتامينات والمعادن اللازمة، وتتمثل هذه الأطعمة في الآتي: