إنفوجراف| احذر.. 5 إضافات للطعام تزيد وزنك
إنفوجراف| احذر.. 5 إضافات للطعام تزيد وزنك
حسام حسني
الجمعة، 23 أكتوبر 2020 - 10:48 ص
يمكن للإضافات التي توضع على الطعام مثل "التوابل والصوصات والصلصة"، أن تصنع المعجزات في وجبة باهتة، وتحولها إلى وجبة مثالية.
ونصح الخبراء الأشخاص الذين يفضلون الإضافات، أن يفكروا مرتين قبل وضع أي نوع منها في الطعام، خصوصا إذا كانوا يبحثون عن وجبة صحية.
وتسبب بعض أنواع الإضافات في زيادة وزن الجسم، بسبب احتوائها على السكريات المضافة والزيوت المهدرجة، وكميات مرتفعة من الصوديوم، بحسب تقرير موقع " إيت ذيس".
وكشف التقرير عن قائمة بأبرز الإضافات الشائعة للأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن وتضر الصحة، وهي:
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| تعرف على درجات الحرارة العظمى و الصغرى حتى 27 أبريل
إنفوجراف| أسعار الخبز السياحي الجديدة 2024
إنفوجراف| أسعار الذهب في بداية تعاملات السبت 20 أبريل 2024
حالة الطقس المتوقعة غدًا 21 أبريل 2024| إنفوجراف
إنفوجراف| أرقام مُفزعة في يوم الأسير الفلسطيني
انفوجراف| طرق الوقاية من رياح الخماسين
بالإنفوجراف.. 29 معلومة عن امتحانات الثانوية العامة 2024
إنفوجراف| كيف تقدم على تظلم في حالة رفض التصالح في مخالفات البناء؟
إنفوجراف| أسعار التصالح في مخالفات البناء بالقرى والمدن