السبت، 21 نوفمبر 2020 - 12:48 م

المشمش له قيمة غذائية عالية لاحتوائه علي مضادات الأكسدة والألياف الغذائية والعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم مثل البوتاسيوم وفيتامين c، لكن يعتقد البعض أن قيمته في تناوله فقط بل هناك فوائد سحرية لاستخدام زيت المشمش للبشرة، وفوائده هي كالاتي:

- يساعد على إعادة النضارة والصفاء إليها، ويتم استخراجه من بذرة الثمرة الموجودة في اللب، يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على تعزيز مرونة البشرة ورطوبتها وإشراقها.

- يحد من ظهور علامات الشيخوخة عليها؛ ولهذا فمن الضروري أن يصبح استخدام زيت المشمش من أساسيات العناية المنتظمة بالبشرة، بل من الضروريات التي لا يمكن التخلي عنها.

- يعمل على تغذية البشرة من العمق والسبب أنه غني بحمض الأوليك، الذي يساهم في الحفاظ على رطوبتها ومرونتها، ويعمل على الحد من ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط والتجاعيد في محيط العينين والأنف وعلى الجبين.

- يساعد على الحصول على بشرة مشرقة نضرة ونقية، لأنه يحتوي على الفيتامين E، الذي يؤدي دور مضاد أكسدة، ويكافح الشوارد الحرّة المسبّبة لظهور علامات التقدم في العمر.

- يعزز دورة البشرة الدموية ويمنع ظهور الالتهابات عليها، وهو غني بالفيتامين A الذي يجعلها تبدو أكثر إشراقًا وصحة.

طريقة استعمال زيت المشمش

المقادير:

5 مل من زيت الورد الأساسي

2 مل من زيت المشمش الأساسي

2 مل من زيت الأرغان الأساسي

1 مل من زيت الافوكادو الأساسي

الطريقة التحضير والاستخدام

- تمزج الزيوت الأساسية الأربعة جيدًا حتى تتحول إلى مزيج واحد متجانس تمامًا.

- يتم سكب المزيج في عبوة نظيفة من الزجاج.

- يستخدم على البشرة مع التدليك اللطيف بواسطة الأصابع.

- يتم فعل هذه الوصفة بعد الاستحمام، مرة إلى مرتين أسبوعيًا؛ فهذا يعيد المظهر الصحي إليها ويعطيك بشرة براقة.

اقرأ أيضًا| «الحمار الوحشي» يتصدر موضة أزياء «شتاء 2020»