الجمعة، 27 نوفمبر 2020 - 10:00 ص

تعبر التفاح من أكثر الفواكه شعبية، ويرتبط تناوله بانخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك مرض السكري والسرطان، كما أن محتواه من الألياف القابلة للذوبان قد يعزز فقدان الوزن وصحة الأمعاء.

فيما يلي 7 فوائد صحية رائعة للتفاح: