السبت، 28 نوفمبر 2020 - 10:34 م

يعد الفلفل الأخضر الحار، صاحب فوائد عديدة لصحة الإنسان رغم أن البعض يخشي تناوله لاعتقادهم أنه يؤذي المعدة ولكن فوائده هى

1- التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم.

2- توفير وقاية بإذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين).

3 - توفير الوقاية من ضغط الدم . 

4 - الوقاية من السرطان عموماً .

5 - السيطرة على مرض السكري حيث إن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.

6 - زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين).

7 - تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.

8 - اعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الأكتئاب. 

9 - تسكين ألم المفاصل.

10- تسكين الصداع.

11 - تسكين ألم الأسنان .

12 - مقاومة وتخفيف التهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.

13 - زيادة كفاءة الجهاز المناعي.

14 - تخفيف الحساسية الأنفية وانسداد واحتقان الأنف.

اقرأ أيضا : أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم.. والملوخية بـ«٢جنيه»