الوقاية من نوبات الربو في الشتاء الوقاية من نوبات الربو في الشتاء

كيف تحمي نفسك من نوبات الربو في الشتاء؟

محمد إسبتان الإثنين، 30 نوفمبر 2020 - 09:45 م

الربو.. مرض يهدد الأشخاص من خلال جهازهم التنفسي، كونه يشتد مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، ويشعر بعض المرضى بضيق في الصدر وتفاقم أعراض المرض لديهم.
قدم أطباء متخصصون في أمراض الحساسية والربو من جامعة أكسفورد مجموعة من النصائح للوقاية من نوبات الربو في فصل الشتاء، حسب صحيفة «إكسبريس» البريطانية.

اقرأ أيضا| حلول عاجلة تخفف من آلام مرضى الربو
ومن بين تلك النصائح:
- تناول الدواء على النحو الموصوف من قبل الطبيب هو خط الدفاع الأول ضد نوبات الربو.
- يساعد جهاز الاستنشاق الوقائي على جعل الممرات الهوائية أقل حساسية للمحفزات مثل الهواء البارد.
- بمجرد ظهور الأعراض، مثل السعال أو الأزيز أو ضيق التنفس أو ضيق الصدر، يجب استخدام جهاز الاستنشاق.
- عند الخروج من المنزل ينبغي وضع وشاح حول الأنف والفم للمساعدة في تدفئة الهواء قبل استنشاقه.
- يساعد التنفس من الأنف على تدفئة الهواء قبل دخوله إلى الرئتين.
- يزداد استخدام المدافئ خلال فصل الشتاء، وهي من مثيرات نوبات الربو.
- الابتعاد قدر الإمكان عن المثيرات مثل البخور والشموع المعطرة وغيرها.
- يحتاج مريض الربو لاستخدام جهاز الاستنشاق الوقائي بشكل دائم حتى عندما يشعر بتحسن.
الجدير بالذكر الربو هو حالة مزمنة تصيب الشُّعَب الهوائية التي تنقل الهواء من وإلى الرئتين؛ مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس، وتختلف أنواع الربو بحسب شدته وتكرار النوبات، لم يتم التعرف على سبب الإصابة بالربو، ولكن توجد عوامل خطورة تزيد من فرصة الإصابة به، وتنقسم الأدوية إلى أدوية وقائية، وأدوية إسعافية، وقد يتم استخدام أدوية الحساسية.

 


 

 

 

 

الاخبار المرتبطة


الأكثر قراءة


 

 

 

 

 

الرجوع الى أعلى الصفحة