9 فوائد صحية مذهلة للفول السوداني 9 فوائد صحية مذهلة للفول السوداني

إنفوجراف | 9 فوائد صحية مذهلة للفول السوداني

شيرين الكردي- حسام حسني الخميس، 03 ديسمبر 2020 - 11:14 ص

يعد الفول السوداني أحد أنواع المكسرات الشهيرة بقيمتها الغذائية ودورها الكبير في تعزيز صحة القلب والشرايين، وبفضل محتواه العالي من البروتين فإنه يحسب كذلك من ضمن مجموعة البقوليات، ويُعرف بأنه وجبة خفيفة صحية للغاية وله العديد من الفوائد الصحية للجسم والعقل، وذلك بحسب تقرير صحي نشره موقع "تايمز ناو نيوز".

الاخبار المرتبطة

 

الأكثر قراءة

 

 

 

الرجوع الى أعلى الصفحة