صورة أرشيفية
«الصحة» تحدد أنواع زيوت الطعام الأقل ضررا
حاتم حسني
الخميس، 10 ديسمبر 2020 - 02:02 ص
وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح للمواطنين، طالبت خلالها بالإقلال من تناول الدهون المشبعة، واستبدالها بالدهون الصحية غير المشبعة وغير المصنعة.
ونصحت وزارة الصحة والسكان، بالاعتماد على الدهون المكتسبة من زيت الزيتون، وزيت بذر الكتان «الزيت الحار» وزيت عباد الشمس، وزيت الذرة وفول الصويا.
اقرأ أيضا
«الصحة»: تسجيل 421 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و19 حالة وفاة
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للرجيم.. طريقة تحضير السمك المشوي بالزنجبيل
«صودا الخبز».. اتبع هذه الطرق للتخلص من النمل
بعيدا عن الجراحة.. ما تريد معرفته على علاج ألم الظهر المزمن
4 نصائح للحصول على المغنيسيوم بشكل أفضل في الجسم
دور الزنك في تقليل مدة الإصابة بالإنفلونزا ؟ دراسة توضح
دراسة: قلة النوم لدى الأطفال مرتبطة بخطر الإصابة بالاضطراب الذهاني
فيتامينات مهمة لحمايتك من الخرف
الصحة: توفير تطعيم الجديري المائي بمراكز تطعيمات المصل واللقاح
لتعزيز صحة القلب.. تعرف على فوائد تناول شاي الشعير