الثلاثاء، 22 ديسمبر 2020 - 12:11 م

يعيش العالم حالة من الرعب هذه الأيام خوفا من الإصابة بفيروس كورونا، مما يستوجب تناول الأطعمة والمشروبات الطبيعية التي تساعد على تقوية جهاز المناعة، فإذا كنت تعاني من ضعف في المناعة فعليك بعصير الفراولة والنعناع والليمون، لأنه يحارب البكتيريا والفيروسات، ويعززالدورة الدموية. 

المكونات    
-250جرام فراولة مقطعة مكعبات.
-‏6 ورقة نعناع.
‏-2 كوب ماء بارد.
‏ -معلقة كبيرة عصير ليمون.
-‏½ كوب سكر.

طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي نضع الفراولة واأوراق النعناع والسكر والماء وعصير الليمون ونضرب جيدا.
نقوم بسكب العصير في أكواب التقديم ويزين بأوراق النعناع الطازج.
 

اقرأ ايضا:الدنمارك تشعل «جحيم تحت الأرض» لمواجهة تحوّر كورونا