الأربعاء، 23 ديسمبر 2020 - 09:36 ص

يمثل فصل الشتاء خطورة خاصة للعديد من الفئات، وفي مقدمتهم أصحاب الأمراض المزمنة، وتمتد الخطورة للأطفال وطلبة المدارس بسبب الخروج من المنزل في ساعات مبكرة، ما يعرضهم للتغير المفاجئ في الطقس المحيط بهم، نستعرض 16 نصيحة للأمهات في ظل التغييرات الجوية وهي:

-تقليل من استحمام طفلك وليكن ليلا قبل النوم بحيث لا يخرج بعده

-التأكد من ارتداء طفلك للملابس الدافئة قبل ذهابه للروضة او المدرسة

-شرب الماء وغسل الوجه واليدين قبل الخروج من البيت شئ اساسي سواء في الصباح او المساء

-شرب السوائل الدافئة .

-ارتداء طفلك ملابس شتوية ثقيلة عند النوم لأن اغلب الأطفال يزيلون غطاءهم أثناء النوم.

-تهويه المنزل يوميا في الوقت من 10 صباحا الي 1 ظهرا كي نجدد هواء البيت.

-التدخين خارج المنزل او على الأقل بمكان بعيد عن الأطفال .

-تناول الموز والتفاح والتمر يقوي المناعة.

-في حال مرض ابنك لا ترسليه الى المدرسة كي يرتاح ولا ينقل العدوى لغيره

-تعليم ابنك ألا يحضن أو يقبل أصدقاءه خشيه نقل عدوى أو مرض معين

-إن كان ابنك في سن الروضة لا ترسليه الى الحضانة أو الروضة في أحوال الطقس السيئة .

-اذا اردت إرضاع طفلك ليكن ذلك في مكان دافئ وفي حال كانت الرضاعة الصناعية تأكدي من تعقيم زجاجة.

-معظم التهابات الشتاء فيروسيه وليست بكتريا فلا تسارعي بإعطاء طفلك مضاد حيوي دون استشارة طبية.

- اسوأ الأمراض في الشتاء النزله المعوية لأنها تكون فيروسيه تؤدي الى الجفاف فيتوجب علاجه دون تأخير.

-تطعيم الانفلونزا الموسميه يعطي نتيجة جيدة بالذات مع أطفال الحساسية

-غسيل الانف نصف العلاج في النزله الشعبيه أو الالتهاب الرئوي في الاطفال الرضع.
 

فيديو | نصائح لحماية الأطفال من الموجة الثانية لكورونا