الخميس، 07 يناير 2021 - 05:26 ص

يعد "العصفر"، من أنواع التوابل الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، التي تساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم.

وإليكم قائمة ببعض الفوائد التي تتوفر في العصفر، وهي كالآتي:

1-    يقي من الإصابة بتصلب الشرايين.

2-   يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.

3-  يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

4-  يحتوي على مواد كيميائية تقي من الجلطات.

5-   يخفض ضغط الدم.

6-  يعزز صحة القلب.

7-     يساعد في فقدان الوزن لأنه منخفض السعرات الحرارية.

8-    ينظم مستويات السكر في الدم.

9-   يعزز الجهاز المناعي.

10- يخفف من الأعراض المصاحبة للطمث.

11- كما يمكن استخدام زيت العصفر كعلاج موضعي للجلد والشعر للتمتع بفوائده المتعددة

12- يساعد زيت العفر في ترطيب البشرة.

13- كما يساعد في علاج الإكزيما والصدفية والتهابات الجلد.

14- يحتوي زيت العصفر على فيتامين "هـ" المضاد للالتهابات والأكسدة، وهو ما يقي من التعرض للحكة والجفاف والقشرة.

15- كما يزيل زيت العصفر البكتيريا والأوساخ والشوائب من الجلد.

16- يعمل على تهدئة الجلد ويجدد البشرة، ما يسمح للبقع والبثور والندوب بالشفاء في شكل أسرع.

17-  كما يساعد زيت العصفر على تغذية بصيلات الشعر وتقويتها.

18- يقضي على قشرة الرأس، ويرطب فروة الرأس الجافة.

19- العصفر غني كذلك بحمض الأوليك، وهو محفز قوي لفروة الرأس، وينشط الدورة الدموية.

20- يقوي بصيلات الشعر ويزيد كثافة الشعر.

اقرأ أيضا : 20 مليون دولار.. سعر أغلى سمكة تونة بالعالم