الجمعة، 08 يناير 2021 - 09:30 ص

قال الدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية، إن السلاح الأول لـ مواجهة كورونا تقوية جهاز المناعة .

وأضاف صلاح الدين، خلال مداخلة هاتفية على قناة دي إم سي، أن تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة أمر مهم، وتناول الفول والعدس والبيض يعطى الجسم البروتين الكاف مؤكدا أن التغذية السليمة تقوى جهاز المناعة .

وكشف أن أى مأكولات أو أى شيء يحتوى على مادة حافظة يكون مضر للجسم، ولذلك ننصح بتناول الوجبات الطازجة مفيدا بأن معظم الأدوية التى تعطى لـ مواجهة كورونا تعتبر فيتامينات، لذلك ننصح بتناول الأغذية الغنية بفيتامين د .

أشار استشاري التغذية العلاجية، أن الشخص غير المصاب بفيروس كورونا عندما يتناول الأغذية الصحية يقوى جهاز المناعة ولا يحتاج للحبوب والأدوية، التى تعطى للمصابين .