الدكتور نهال حافظ
أخصائية تغذية: نقص الحديد في الجسم يؤثر على معدل الحرق
حسين دسوقي
السبت، 09 يناير 2021 - 08:04 م
قالت الدكتور نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن وظيفة الحديد في الجسم هي نقل الأوكسجين لكل خلايا الجسم، ونقصه يؤدي إلى قلة معدل الحرق في الجسم .
وتابعت، خلال حوارها مع الإعلامية منال سلامة، ببرنامج "حلو الكلام"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن فيتامين "د" متواجد في الشمس بصورة كبيرة، ونقصه يؤدي إلى مشكلة كبيرة في الحرق وانخفاض معدل الكالسيوم .
ولفتت إلى أن الماغنسيوم ضروي جدًا، لأنه يؤدي إلى ضبط الضغط ونسبة السكر في الدم، ونقصه يؤدي إلى عدم خفض الوزن بصورة آمنة، مشيرًا إلى أن كل هذه الفيتامينات متواجدة في ألياف الاناسليوم.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
القاهرة الإخبارية: مقتل جندي إسرائيلي وتسجيل 8 إصابات في غزة
125 ألف فلسطيني يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى
الخارجية الفلسطينية: تدابير «العدل الدولية» دليل على عدم التزام إسرائيل بقرارات المحكمة
تصل إلى مليون جنيه.. اعرف نسبة الانخفاض في أسعار السيارات الجديدة
أحمد عمر هاشم يوضح سر الحروف المتقطعة في القرآن الكريم
الأرصاد تحذر سكان هذه المناطق من الأمطار الرعدية اليوم الجمعة
باحث: قرار أمريكا في مجلس الأمن بشأن غزة للضغط على إسرائيل
مصطفى بكري: خطاب الرئيس القادم سيحمل رؤية القيادة السياسية للفترة المقبلة
شريف حلمي: خالد يوسف مخرج كبير ودمه خفيف