صورة موضوعية
«الصحة» تقدم «وقود المخ» في 4 أصناف غذائية
حاتم حسني
السبت، 16 يناير 2021 - 03:29 ص
قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح غذائية يفيد إتباعها والالتزام بها في تقوية مناعة الجسم، والمساهمة في حمايته من الأمراض، بالإضافة إلى احتوائها السكر الطبيعي الذي يعد الغذاء والوقود للمخ.
وذكرت وزارة الصحة في أحد منشوراتها التوعوية المتداولة عبر صفحات الوزارة في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي، بعض أنواع الفواكه الغنية موانع الأكسدة وبفيتامين سي بما يساعد في تقوية الجهاز المناعي للجسم، وتقليل التوتر.
وتشمل الأغذية التي نصحت وزارة الصحة بتناولها، الفراولة، والكيوي، والبرتقال، والليمون.
اقرأ أيضا : «الصحة»: تسجيل 879 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و52 حالة وفاة
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
كارثة في باكستان عقب انتشار فيديو لأخ يقتل شقيقته أمام الأب
لأول مرة.. مترجم يعمل بالذكاء الاصطناعي
بعد شهر من اكتشافه.. قتل أضخم ثعبان في العالم بالرصاص في الأمازون
لتنظيف البوتاجاز من الدهون الصعبة.. اتبعي هذه الخطوات
دراسة حديثة.. الأطعمة المقلية تزيد من خطر الإصابة بالخرف
تخلص من أعراض القولون العصبي.. بهذه الأطعمة
منها الدموع والاحمرار.. أعراض «الرمد الربيعي» عند الأطفال
عمرها 4000 عام.. علماء يكتشفون بكتيريا تسبب تسوس الأسنان
هيئة الرعاية الصحية وشركة تاكيدا للأدوية يوقّعان مذكرة تفاهم لشراكة إستراتيجية لدعم النظام الصحي لمرضى الأورام في مصر