الثلاثاء، 19 يناير 2021 - 07:32 م

يعد مشروب الليمون والنعناع من العصائر التي يعشقها الكبار والصغار، فهو يحتوي على فوائد عظيمة للجسم.

وتستعرض "بوابة أخبار اليوم" بالإمفوجراف أهم فوائد الليمون والنعناع 

1- يقوي جهاز المناعة.

2- يحسن عملية الهضم.

3- يساعد في خفض الوزن.

4- يعطي طاقة وحيوية للجسم.

5- مضاد للإلتهابات.

6- مضاد فيروسي وجرثومي.

7- مهم لصحة الجلد و يعيد حيويته وشبابه.

8-يقلل من المخاط والبلغم.

9- يحتوي على نسبة معتدلة من فيتامين C، B3.

10-يقي من الرشح والزكام.

11- يقلل من تشنجات القولون وغازات المعدة.

12-جيد لصحة القلب و الأوعية الدموية .