الثلاثاء، 19 يناير 2021 - 08:29 م

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن «الشخير» لدى مريض السمنة أمر طبيعي جدًا، بسبب تراكم الخلايا الدهنية على القلب.

وتابعت خبيرة التغذية العلاجية، خلال تصريحات تلفزيونية، أن السمنة تؤدي إلى حالة من النوم المتقطع، وعدم القدرة على النفس بصورة منتظمة، لافتة إلى أن علاج الشخير الحميد يكون من خلال خفض الوزن.

وتابعت أن خفض الوزن يكون من خلال تقليل الشهية، وتناول ألياف التي تملئ المعدة وتزيد من الإحساس بالشبع، مما ينعكس على تناول وجبات صغيرة، ومع مرور الوقت تصغر حجم المعدة، وبالتالي يقل الوزن.