سيدة عجوز تمارس الرياضة
العجوز الملهمة.. تمارس الرياضة في سن الثمانين
الأخبار
الأحد، 24 يناير 2021 - 01:57 ص
أخطأ من اعتقد بأن للشباب عمرا معينا، والدليل على ذلك هو متابعة الملايين من الشباب وانبهارهم بامرأة ألمانية بلغت الثمانين من عمرها من خلال مواقع التواصل الاجتماعي وذلك بسبب الفقرات الرياضية التي تعرضها يوميا لهم، وهي تقوم بتمارين تتطلب جهدا عاليا مثل "البلانك".
وتبدو وهي فى أتم اللياقة والانشراح، بينما آخرون في مثل سنها لا يستطيعون الحركة بسبب آلام العظام وغيرها، وأعربت المسنة الرشيقة عن سعادتها بكونها اصبحت ملهمة ودافعا للكثيرين من أجل ممارسة الرياضة والتخلي عن العادات السيئة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
استشاري نفسي يوضح مخاطر التيك توك وتأثيرها على العقل| خاص
في ظل ارتفاع درجات الحرارة.. أوقات لا ينصح بتعرض طفلك خلالها لأشعة الشمس
في ظل ارتفاع درجات الحرارة.. معدل المياه التي يحتاجها جسم الإنسان يومياً
قبل الصيف.. نصائح لاختيار ملابس السباحة المناسبة لأطفالك
قبل شم النسيم.. تأثير الفسيخ والرنجة على نزلات البرد
نصيحة الفلك لمواليد 24 إبريل 2024 من برج الثور
تجنب الأرق.. نصائح خبراء القهوة للاستمتاع بفنجانك
توقعات علم الفلك اليوم الأربعاء 24 أبريل 2024
10 نصائح مهمة قبل اقتناء حيوانك الأليف