الجمعة، 29 يناير 2021 - 09:41 ص

يحتاج جسم الإنسان، إلي نظام غذائي سليم يحتوي علي فيتامينات، عالية وذالك لتقوية الألياف العضلية و نضارة البشرة وأيضا لتقوية الشعر وعدم تساقطه، ونذكر لكم.

أهم 5 فيتامينات يحتاجها الشعر للنمو تعرف عليها ..