شوربة البصل
شوربة البصل


الشوربة السحرية تنقص وزنك وتحرق الدهون

أميرة سعيد

الثلاثاء، 02 فبراير 2021 - 11:04 م

 

يحاول العديد من الأشخاص اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن، والتخلص من كميات الدهون المتراكمة في أجسامهم.


وهناك أسباب عديدة لزيادة الوزن أهمها «قلة الحركة وممارسة التمارين الرياضية، وتناول كميات كبيرة من الوجبات السريعة والجاهزة، والإكثار من تناول الحلويات والمسكرات وخاصةً قبل النوم، وعدم شرب الماء بكمية كافية خلال اليوم».

 

اقرأ أيضا| بطريقة مختلفة.. شوربة البصل بالجبن

 

ويبحث العديد دائما عن أفضل الحلول للحفاظ على الوزن، والتخلص من الدهون، وتستعرض بوابة أخبار اليوم، أهمية شوربة البصل لإنقاص الوزن «الريجيم».


وتحتوي على نسبة كبيرة من الماء التي تخلص الجسم من السموم الزائدة، حيث يحتوي البصل بصفة عاملة على مركبات تجدد الخلايا، تقوي جهاز المناعة، تمنع تساقط الشعر تحافظ على نضارة البشرة وتنقيته من البثور أثناء تخسيس الوزن.
تساعد شوربة البصل بدون أي إضافات، وتكون المكونات عبارة عن «بصل، وماء، وقليل من التوابل».
تحافظ شوربة البصل على حركة الجهاز الهضمي وتمنع الإصابة ببعض الأمراض .
تساعد شوربة البصل على إفراز مركب كبريت اليستين المضادة للسمنة.
تحرق شوربة البصل دهون الجسم وخصوصا مناطق «البطن، الفخدين، المؤخرة».
تحسن شوربة البصل عملية التمثيل الغذائي أثناء الرجيم المتبع.
تعمل على تخفيض الكوليسترول الضار بالجسم.
تحضير شوربة البصل مع الكرنب والبقدونس والشبت مفيد لإعطاء الشعور بالشبع لفترات طويلة أثناء تخسيس الوزن.

الكلمات الدالة

مشاركه الخبر :

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

مشاركة