الخميس، 11 فبراير 2021 - 04:28 ص

يعتبر الكلام أثناء النوم ظاهرة فسيولوجية شائعة، عند الأطفال والمراهقين والبالغين، وعادةً ما تكون هذه الحالة قصيرة، وقد تتراوح شدتها من شخص يصدر بعض الأصوات أثناء النوم قصيرة وغير مفهومة، إلى عبارات كاملة ذات محتوى مفهوم.

 وذكرت مجلة "كليفلاند كلينك"، أن دراسة كشفت أن اثنين من كل ثلاثة أشخاص، يتحدثون أثناء نومهم في مرحلة ما من حياتهم، وهذا شائع بشكل خاص عند الأطفال.

 وقد أكد المتخصصون، أن «التحدث أثناء النوم، عادة ما يكون غير ضار، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون علامة على اضطراب نوم أو حالة صحية أكثر خطورة»

 وهناك بعض الأدلة على أنه في بعض الأحيان، قد يكون الحديث أثناء النوم مرتبطاً بالأحلام، ولكن هذا ليس هو الحال دائماً، وقد يتم التحدث أثناء النوم على الأرجح عندما تتعطل أنماط النوم أو تنزعج، وهذا يعني أن أي عامل معروف بأنه يعطل النوم كالتوتر، يمكن أن يكون عاملاً مساهماً في التحدث أثناء النوم.

 وعلى الرغم من أن معظم حالات الحديث أثناء النوم لا ترتبط بمشكلات صحية خطيرة أخرى، فإنها من الممكن أن ترتبط بمشاكل، مثل توقف التنفس أثناء النوم، أو اضطراب نوم حركة العين السريعة، واضطراب ما بعد الصدمة.  

اقرأ أيضا| استشاري تغذية: شرب الماء ضروري في هذه الحالة