الجمعة، 19 فبراير 2021 - 11:47 ص

قالت الدكتورة منال عز الدين، استشارى التغذية العلاجية، إن الشوكولاته تعتبر رمزًا للسعادة، حيث أنها تساعد على إفراز هرمون رفع الحالة المزاجية .

وأضافت منال ــ خلال حوارها المذاع عبر "فضائية مصر الأولى"ــ أن هناك مادة بالشوكولاتة تساعدنا على الإستمتاع بما نفعله، مثل العمل أو مشاهدة البرامج أو قراءاة الكتب، موضحة أن مادة الكافيين الموجودة بها تعطى إحساس باليقظة طوال الوقت.

وأوضحت أن الكاكاو الخام هو المفيد للصحة، متابعة أنه لا يضر أخذ كل يوم مربع واحد من الشوكولاتة الخام، مما سيرفع من حرق الجسم.

وأكدت أنها تقلل التوتر والضغط العصبي، كما أنها تنشط الدورة الدموية وغنية بمضادات الأكسدة التى تحارب السرطان، لافتة إلى أن الشوكولاتة التى يوجد بها نسبة عالية من السكر ولبن عالى تساعد على إكتساب الوزن، كلما قلت نسبة السكر منها وتكون خام تكون مفيدة جدا للصحة وصحة الأسنان .

أقرأ ايضا بالورود والشكولاتة.. «مصر للطيران» تستقبل بعثة الأهلي علي متن طائرة خاصة| صوروفيديو