صورة أرشيفية صورة أرشيفية

«الصحة» تنصح بـ 3 مشروبات للوقاية من ⁧‫كورونا‬⁩ 

حاتم حسني الثلاثاء، 23 فبراير 2021 - 02:32 ص

 

نصحت وزارة الصحة والسكان، بالاتتظام في تناول 3 مشروبات تساهم في تقوية المناعة والوقاية من الإصابة بفيروس كورونا، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي. 

اقرأ أيضا| «الصحة» تحدد موعد انطلاق الحملة القومية للتطعيم ضد شلل الأطفال

وأوضحت وزارة الصحة أن المشروبات المطلوب تناولها بانتظام تأتي على النحو التالي:
- كوب من عصير البرتقال الطبيعي يغنيك عن كبسولة فيتامين (ج)
- اللبن مصدر للبروتين وأيضا الزنك (تناول كوبا في الصباح وأخر في المساء ليعزز مناعتك)
- الجفاف يؤثر على الصحة وأداء أجهزة الجسم بشكل عام، لذلك احرص على شرب 8-10 أكواب من المياه يوميا

الاخبار المرتبطة

 

الأكثر قراءة

الرجوع الى أعلى الصفحة