تحسين المزاج
6 أطعمة تُحسن المزاج.. تعرف عليها
سيد عبدالله
الأربعاء، 24 فبراير 2021 - 03:49 م
يتعرض كثير من الأشخاص إلى الضغوط النفسية اليومية التى تؤدى إلى تقلب المزاج والتوتر وأحيانًا الاكتئاب وقد يلجأء الأشخاص إلى تناول الأدوية المهدئة أو التدخين، ولكن ما يجب معرفته أن هناك أطعمة تساعد على تحسين المزاج والاضطرابات النفسية دون تعرض الشخص لمضاعفات صحية.
وتقدم "بوابة أخبار اليوم" انفوجرافاً لـ 6 أطعمة تساعد على تحسين المزاج.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| أسعار الذهب اليوم الخميس 28 مارس في بداية التعاملات
إنفوجراف| أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 26 مارس في بداية التعاملات
السرطان.. مرض العائلة المالكة البريطانية| إنفوجراف
حصيلة 170 يومًا من العدوان الإسرائيلي على غزة| إنفوجراف
إنفوجراف| سعر الذهب اليوم الإثنين 25 مارس 2024
حالة الطقس المتوقعة غدًا الثلاثاء 26 مارس| إنفوجراف
إنفوجراف| استقرار أسعار الذهب اليوم الأحد.. وعيار 21 يُسجل 3025 جنيهاً
حالة الطقس المتوقعة غدًا الإثنين 25 مارس | إنفوجراف
سعر الذهب اليوم السبت 23 مارس في بداية التعاملات| إنفوجراف