إنفوجراف| أهمها الوقاية من السرطان.. 6 فوائد صحية لـ«الأوريجانو»
إنفوجراف| 6 فوائد صحية لـ«الأوريجانو» أهمها الوقاية من السرطان
شيرين الكردي-
حسام حسني
الإثنين، 01 مارس 2021 - 01:24 م
يعتبر الأوريجانو عشبًا أساسيًا في العديد من المطابخ حول العالم، له نكهة قوية وتضفي الدفء على الأطباق، جنبًا إلى جنب مع لمسة حلاوة خفيفة، ويمكن العثور عليها طازجة أو مجففة أو كزيت، ويقال إن جميعها لها فوائد صحية كبيرة.
على الرغم من أنه يستخدم عادة بكميات صغيرة، إلا أن الأوريجانو يحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة، وملعقة صغيرة واحدة فقط من الأوريجانو المجفف يمكنها تلبية حوالي 8٪ من احتياجاتك اليومية من فيتامين K (1) والمساعدة في محاربة البكتيريا إلى تقليل الالتهاب.
وكشفت الدراسات عن بعض فوائدها المحتملة الرائعة، وفقًا لموقع "Health line".
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
عيد تحرير سيناء.. مشروعات المنشآت التعليمية على أرض الفيروز| إنفو جراف
عيد تحرير سيناء.. ننشر مشروعات قطاع الكهرباء على أرض الفيروز| إنفوجراف
إنفوجراف| 200 يوم من دمار القطاع الصحي بغزة
إنفوجراف| حصيلة 200 يوم من حرب الإبادة الجماعية في غزة
عيد تحرير سيناء.. المشروعات الزراعية على أرض الفيروز| إنفوجراف
عيد تحرير سيناء.. مشروعات التنمية الصناعية على أرض الفيروز| إنفو جراف
عيد تحرير سيناء.. ننشر مشروعات الرعاية الصحية على أرض الفيروز| إنفو جراف
إنفوجراف| أسعار الذهب اليوم في بداية تعاملات الأربعاء 24 أبريل
تصريحات وزير الخارجية مع نظيره الأيرلندي