تدريبات الإسماعيلى
تدريبات الإسماعيلى


إيهاب جلال يلغى المران المسائى لـ«الإسماعيلى»

أشرف عبدالمنعم

الأربعاء، 24 مارس 2021 - 06:57 م

فضل إيهاب جلال المدير الفنى للفريق الأول لكرة القدم بالإسماعيلى إلغاء المران المسائى لتجنب تعرض اللاعبين للإجهاد.

ويخوض الفريق تدريباته على فترتين صباحية ومسائية، خلال فترة التوقف الحالية قبيل استئناف مسابقة الدورى المحلى.

وخاض الفريق مران صباحى شاق استمر لما يزيد عن ثلاث ساعات ، تخلله تدريبات بدنية وخططية .

واكتفى جهاز الدراويش مساء اليوم بإلقاء محاضرة مطولة للاعبين داخل الفندق،فيما يقوم الجهاز الطبى بعمل جلسات دورية مع المصابين.

وخاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالإسماعيلى المران الصباحى خلال فترة التوقف الحالية استعدادا لاستئناف مسابقة الدورى المحلى.

أبرز ملامح المران جاءت على النحو التالى :

- وحدات بدنية مكثفة للاعبين من أجل رفع معدلات اللياقة لديهم خلال الجزء الأول من المران.

-استمرار عبد الرحمن مجدى ومروان الصحراوى ومحمد الشامى ومحمد بيومى فى التدريبات التأهيلية بالجرى حول الملعب.

-الجزء الثانى من المران اشتمل على تدريبات خططية منها التسليم والتسلم تحت الضغط والتسديدات مع كيفية التحرك بدون الكرة فى الأماكن المميزة.

-أدى حراس المرمى تدريبات بالكرة حول كيفية التعامل مع المهاجمين والانفرادات بالخصم تحت إشراف مدربهم مصطفى كمال.

-استمر المران لمدة ١٨٠ دقيقة قبل أن ينتهى بتقسيمة ، ظهر على جميع اللاعبين الحماس والاصرار الشديد والجميع يبحث عن حجز مقعد فى تشكيل الفريق.

اقرأ أيضا| تحت قيادة إيهاب جلال.. مران صباحي حماسي للدراويش

 

الكلمات الدالة

 
 
 
 
 
 
 
 
 

مشاركة