وزارة الصحة والسكان
«الصحة»: 8 أكواب من السوائل يوميا تنشط الجسم وتقوي مناعته
حاتم حسني
الجمعة، 26 مارس 2021 - 04:10 ص
أكدت وزارة الصحة والسكان، أهمية الحرص على تناول السوائل بشكل يومي ومنتظم بما لا يقل عن 8 أكواب، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
اقرا ايضا| دراسة: تناول «الحامل» يعرضها لإنجاب طفل صغير الحجم
ونصحت الوزارة بالحرص على شرب السوائل بكثرة من 8-10 أكواب يوميا؛ لأنها مهمة لنشاط وحيوية، ومناعة الجسم، موضحة أن الماء هو الخيار الأفضل، لكن
يمكن استبداله بعصائر الفواكه الطبيعية بدون إضافة سكر، أو استبدال السكر بعسل النحل.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
في يومه العالمي.. علامات وأعراض «سرطان المبيض»| صورة
مرض وراثي يسبب فقر الدم| أعراض «الثلاسيميا» وأسبابه
خبير تغذية يحذر من مخاطر التكميم| خاص
خطوات ذهبية للتخلص من ترهل الركبتين
نصائح علاجية| زيت الزيتون: مفتاح علاج الأكزيما
المنتجات الغذائية منتهية الصلاحية بها «سم قاتل»
تعرف على أفضل علاج للاضطراب العاطفي
الصحة: تقديم الخدمات الطبية لأكثر من 900 ألف مواطن بمستشفيات الأمراض الصدرية
خطوة للقضاء على المرض الخبيث.. تقنية جديدة لمكافحة السرطان في روسيا