10 أطعمة تحتوي على الكالسيوم.. إنفوجراف
إنفوجراف| 10 أطعمة تحتوي على الكالسيوم
إبراهيم حسين-
أمنية شاكر
الثلاثاء، 06 أبريل 2021 - 03:51 م
الكالسيوم من المعادن الضرورية للجسم، فهو مفيد لنمو الأسنان بشكل صحيح، وتقوية العظام، بالإضافة إلى أنه يساعد على تقوية العضلات، ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام.
وفي هذ الصدد نقدم أبرز الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بنسبة كبيرة.
إقرأ ايضا: أنفوجراف| فوائد عشبة «كف مريم»
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| كيف تقدم على تظلم في حالة رفض التصالح في مخالفات البناء؟
إنفوجراف| أسعار التصالح في مخالفات البناء بالقرى والمدن
انفوجراف| الأوراق المطلوبة لتقديم طلب التصالح في مخالفات البناء
إنفوجراف| أسعار الذهب في بداية تعاملات الخميس 18 أبريل
إنفوجراف | 6 طرق لحماية الأطفال من التهاب الجيوب الأنفية
إنفوجراف| أبرز تصريحات ملك البحرين خلال لقاءه الرئيس السيسي
إنفوجراف| أبرز تصريحات الرئيس السيسي مع ملك البحرين
إنفوجراف| أبرز نتائج المبادرة الوطنية لتطوير الصناعة «ابدأ»
إنفوجراف| 5 طرق للوقاية من مخاطر العاصفة الترابية.. تعرف عليها