«الصحة» توجه نصائح للحفاظ على سلامة الفم والأسنان
7 نصائح من «الصحة» للحفاظ على سلامة الفم والأسنان
حاتم حسني
الإثنين، 26 أبريل 2021 - 02:44 ص
وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح من شأنها المساعدة في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
- الصحة: تسجيل 953 إصابة جديدة بفيروس كورونا ..و 51 حالة وفاة
وأشارت الوزارة إلى أن أكثر من مليار شخص حول العالم يصابون بأمراض الفم، والتي يمكن الوقاية من الإصابة بها عن طريق إتباع ما يلي:
-اتباع نظام غذائي متوازن
-الحد من تناول السكريات
-تناول كمية كافية من الخضروات والفواكه
-الحد من التدخين، وتعاطي التبغ
-غسل الأسنان مرتين في اليوم
-استخدام معدات الحماية اللازمة عند ممارسة
-الرياضة وقيادة المركبات بهدف الحد من
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
الأفضل لخسارة الوزن.. الجري أم المشي؟
لصحتك.. هذا ما يسببه نقص فيتامين ك في جسمك
فوائد بذور عباد الشمس.. تعزيز الصحة ومكافحة الشيخوخة
في الصيف.. أضرار عدم وضع كريم الوقاية من الشمس
الفراولة.. من ينبغي تجنب تناولها؟
النشاط البدني.. مفتاح لصحة القلب حتى العمر المتقدم
«بارسيميانت».. دواء مصري يُسهم في استعادة الشعر المتساقط لمرضى الثعلبة
دراسة تكشف تأثير تغير المناخ على صحة الدماغ
في حالة التهاب الحلق.. تجنبوا هذه الأطعمة