زيت السمك
زيت السمك


ماسك زيت السمك لشعر صحي ومثالي

هدى النجار

الخميس، 29 أبريل 2021 - 05:40 م

 

يعتبر زيت السمك، من أفضل المكملات الغذائية التي يستفيد منها الجسم بشكل كبير لأنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة، فضلًا عن أنه غنيًا بأحماض الأوميجا 3 الدهنية، والتي تعد مهمة للصحة بشكل عام.

اقرأ أيضاً| أضرار الافراط في تناول زيت كبد الحوت.. دون الرجوع للطبيب 

أما على صحة الشعر يعمل زيت السمك على تحفيز بصيلات الشعر مما يساعد على نمو الشعر، بالإضافة إلى أنه يساعد على التقليل من التهابات فروة الرأس، والتقليل من تساقط الشعر والمساعدة على زيادة كثافته، ويزيد من قوة ولمعان الشعر بشكل صحي.

ويساعد زيت السمك على زيادة تنشيط عمل الدورة الدموية بفروة الرأس وترطيبها، كما يساعد على منع جفاف الشعر ويحميه من الإصابة بالقشرة، والتقليل من شيب الشعر المبكر.

 

وفي السطور التالية، نستعرض طريقة عمل ماسك زيت السمك للشعر، وهي كالآتي:

 

المقادير

2 كبسولة من زيت السمك

 2 ملعقة من زيت الزيتون

 

طريقة عمل الماسك

 

-في وعاء صغير أخلطي زيت السمك وزيت الزيتون وقلبيهم جيدا.

-دلمي الشعر بالخليط من الجذور وحتى الأطراف.

-قومي بتغطية الشعر بقبعة.

-اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يتم غسله بالشامبو والماء الفاتر.

 

ويتم استخراج زيت السمك، من الأسماك الدهنية، مثل سمك التونة والماكريل، حيث يحتوي سمك التونة على العديد من الفوائد للجسم.

الكلمات الدالة

مشاركه الخبر :

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

مشاركة