«الصحة» تقدم نصائح هامة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم
«الصحة» تقدم نصائح مهمة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم
حاتم حسني
الإثنين، 03 مايو 2021 - 04:33 ص
قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح مهمة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
ونصحت وزارة الصحة بما يلي:
-احرص على تناول الطعام المُعد منزليًا بدهون وملح قليل
-تجنب تناول الطعام خارج المنزل والوجبات السريعة التي تحتوي على دهون عالية ودهون متحورة وكمية كبيرة من الملح الصوديوم
اقرأ أيضا| «الصحة»: إعدام 6 أطنان أغذية وأسماك فاسدة
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
لتعزيز صحة القلب.. تعرف على فوائد تناول شاي الشعير
للتخلص من دهون البطن.. تعرف ما ينبغي تناوله
اكتشاف أنفلونزا الخنازير.. الأعراض التي يجب معرفتها
طرق تقليل التمارين الرياضية لأمراض القلب
حقن الخلايا الجذعية.. علاج مبتكر يوفر أملًا جديدًا لمرضى الصرع
طبيبة تبدد الأساطير الشائعة حول التطعيم
دراسة حديثة| الأطعمة فائقة المعالجة سبب في تدمير شعرك وبشرتك
تعرف على أسباب تعرض النساء لـ«هشاشة العظام»
دراسة جديدة.. الزنك قد يخفض مدة الإصابة بالبرد