صورة أرشيفية
«الصحة» تقدم نصائح وتحذيرات يجب مراعاتها في يوم شم النسيم
حاتم حسني
الإثنين، 03 مايو 2021 - 04:01 م
قدمت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح هامة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
ونصحت وزارة الصحة بما يلي:
اقرأ أيضا| «الصحة» تقدم نصائح للأمهات عند تقديم العصائر للأطفال
-الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء.
-الإكثار من تناول الخضروات مثل الخس والبصل.
-يمنع مرضى الضغط والقلب والكلى من تناول الفسيخ والرنجة
-يجب ألا يتناول الصائمون الفسيخ والرنجة والموالح لأنها تسبب الجفاف وتؤثر على الكلى وتسبب الإصابة بالجلطات على مرضى السكر.
-الإقلال من تناول الخبز لأنه يرفع نسبة السكر في الدم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
5 طرق سهلة لحماية صحة عينك كل يوم
6 أشياء يومية في منزلك تسبب السرطان
مرض السكري وعلاقته بتلف الكلي.. 6 أعراض لا تتجاهلها ابدا
هل توجد مخاطر عند تناول أدوية قرحة المعدة؟.. خبير تغذية يُجيب
حيلة ذكية لإزالة بقع التعرق عن الملابس فى الصيف
هل يجب غسل الشعر بالشامبو مرتين؟.. أطباء جلد يجيبون
دراسة.. التحدي الذهني يحمي الدماغ من الشيخوخة
النساء تصاب أكثر 3 مرات بالأمراض النفسية عن الرجال| خاص
لحرق سعرات حلويات العيد.. اتبع هذه النصائح