صورة أرشيفية
لسلامة قلبك.. ابدأ إفطارك بالتمر
راوية عبدالباري
الخميس، 06 مايو 2021 - 06:10 م
ينصح الأطباء مرضى القلب بعدم الإجهاد أثناء ساعات الصيام إذا أقر له الطبيب المعالج صحة الصيام له وذلك كى لا يفقد كميات كبيرة من السوائل ويتعرض لإنخفاض مستوى السكر فى الدم.
ورجح الأطباء أن يبدأ المريض إفطاره «بالتمر المنقوع» بالماء حيث يساعد سكر البلح فى تخفيف وطأة الجوع وعدم التهام كميات كبيرة من الطعام، وأن يقسم غذاءه من الإفطار حتى السحور على 3 وجبات وبذلك يستطيع تناول الأدوية المخصص لها 3 مرات يوميا مع هذه الوجبات..
والصيام يخفض محتوى الدم من الكوليسترول الضار ويرفع محتواه من الكوليسترول النافع الذى يعمل بدوره على إزالة الدهون المترسبة على جدران الأوعية الدموية.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
حركة القطارات| 45 دقيقة تأخير بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. الجمعة 26 أبريل 2024
45 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات على خط «طنطا - دمياط».. الجمعة 26 أبريل 2024
60 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات بمحافظات الصعيد.. الجمعة 26 أبريل
حركة القطارات| 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الجمعة 26 أبريل 2024
30 دقيقة تأخر في حركة القطارات على خط «القاهرة - الإسكندرية».. الجمعة 26 أبريل
الأرصاد: أمطار رعدية تصل إلى القاهرة ونشاط للرياح المثيرة للرمال والأتربة
فيديو جراف| 42 عامًا على تحرير سيناء.. ملحمة العبور والتنمية على أرض الفيروز
تبدأ اليوم.. تعرف على المواعيد الصيفية لغلق وفتح المحال والمولات
مع بدء التوقيت الصيفي.. تعرف على مواقيت الصلاة في محافظات مصر