الجمعة، 07 مايو 2021 - 08:54 ص

ماء الأرز هو النشا المتبقي في الناتج من غلى الأرز ، و تفضل معظم الأمهات إطعام أطفالهن بماء الأرز قبل إدخال الأرز المهروس في نظامهم الغذائي ، ويعتبر العلماء الأرز من أفضل الأطعمة التي ينصح بإعطائها للأطفال في سن الفطام. 

وذلك لأنه من الأطعمة سهلة الهضم والمغذية ، بالنسبة لماء الأرز فهو مشروب رائع للبدء به للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 أشهر، فهو يمد الأطفال بكثير من الفوائد. 

وفي هذا الصدد نقدم فوائد ماء الأرز للأطفال: 

1- ماء الأرز هو البداية المثالية لفطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية . 

2- الأرز مصدر جيد للفيتامينات مثل النياسين والريبوفلافين والثيامين وفيتامين ب 6 ، حيث أن تلك الفيتامينات تشارك في تطوير الجهاز العصبي والبصر والجلد والجهاز الهضمي وتحويل الطعام المستهلك إلى طاقة. 

3- يعالج ماء الأرز الإسهال عند الأطفال. 

4- يمكن استخدام ماء الأرز لتهدئة بشرة الطفل الجافة في حالة الإصابة بالإكزيما ، تبين أن تعريض الجلد لمياه الاستحمام التي تحتوي على نشا الأرز يحسن بشكل كبير من التئام الجلد والطفح الجلدي. 

5- الأرز يعمل على خفض الحرارة ، فهو علاج فعال للأطفال الذين يعانوا من الحمى. 

اقرأ ايضا||فوائد مذهلة لـ«ماء الأرز».. تعرفي عليها