الأربعاء، 26 مايو 2021 - 01:34 م

يعتبر اللوز الأخضر أحد أنواع المكسرات المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، تحديداً في البلاد الواقعة على سواحل البحر البيض المتوسط؛ حيث تعتبر موطنه الأصلي، وقد انتشر منها ووصل إلى مختلف بلدان العالم قبل آلاف السنين.

وللوز الأخضر فوائد عديدة ولكن له أيضا أضرار وخاصة على الحوامل حيث تسبب الألياف التي يحتوي عليها اللوز في:

hقرأ ايضا: استشارى نساء وتوليد: الحوامل أكثرعرضة لمضاعفات كورونا والولادة المبكرة