الأحد، 30 مايو 2021 - 12:09 م

تقدم «بوابة أخبار اليوم » وصفات العصائر والمشروبات باردة منعشة لتلطيف درجة حرارة الجسم والتغلب على إرتفاع درجات الحرارة الجو العالية طوال أشهر الصيف .

إليك وصفة من المشروبات وعصائر الديتوكس الباردة الذيذة الصحية التي يمكنك تحضيرها بسهولة، وهي وصفة عصير «  الكركديه بالليمون والنعناع» المثلج .

طريقة عمل عصير «الكركديه بالليمون والنعناع » المنعش :-

اقرأ أيضا| فوائد الكركديه لصحة القلب

المقادير :

- أوراق نعناع طازج
- 1 كوب كركديه بارد
- سكر حسب الرغبة
- 1 حبة ليمون مقشر
- مكعبين من الثلج

طريقة التحضير :

- اخلطي المكونات السابقة جيدًا في الخلاط الكهربائي ثم قومي بتصفية المشروب وقدميه بارداً في الكاسات.