الأربعاء، 02 يونيو 2021 - 10:05 م

شددت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، على ضرورة عدم السهر، والنوم في وقت متأخر، لأن هذا يضعف الجهاز المناعي بصورة كبيرة،ويعرضك للاصابة بالفيروسات وخاصة كورونا ، خلاف أنه يشجع الإنسان على تناول المزيد من الطعام، مما ينعكس بشكل سلبي على زيادة الوزن. 

اقرأ أيضا: مشروبات تحميك من الإصابة بالأمراض الفيروسية

وأضافت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء الأربعاء، أن مريض السمنة غير ممنوع من تناول طعام معين، ومن حقه تناول أي شيء، ولكن بنسبة معينة.

وأشارت خبيرة التغذية، إلى أن خفض السمنة أمر مهم؛ خاصة للحفاظ على الصحة العامة، خلاف أن العمل في الكثير من الأحيان يقتضي المظهر الجيد، وهذا الأمر لا يتحقق إلا من خلال خفض الوزن.