الثلاثاء، 15 يونيو 2021 - 01:18 ص

«الفوبيا».. هي شكل من أشكال اضطراب الخوف، ويظهر كخوف غير منطقي من أشياء أو حالات معينة لا تشكل خطرا حقيقيا، أو إن الخطر قليل جدا، ويكون الشخص واعيا لكون رد فعله غير منطقي.
أعراض فوبيا الأماكن المغلقة: 

التعرق.
معدل نبض مرتفع.
تنفس مفرط.
ارتعاش.
غثيان وإحساس إغماء.

أما من الناحية السلوكية، فسيقوم الشخص المصاب بفوبيا الأماكن المغلقة، عند تواجده في غرفة مغلقة بتفقد جميع الفتحات والمخارج، وسيحاول الوقوف قريبا منها،  وسيشعر بخوف شديد طالما بقيت الأبواب مغلقة، وسيفضل صعود الدرج، مثلا، بدلا من الصعود بالمصعد.

علاج فوبيا الأماكن المغلقة: 

1. علاج سلوكي: 

الطرق المتبعة هي الإفاضة وسلب التحسس، بالإضافة لطرق تهدئة وإرخاء عضلات.

2. معالجة معرفية.

3. علاج نفسي ديناميكا.

4. علاج نفسي- دوائي بالأساس بواسطة أدوية مضادة للاكتئاب.

اقرأ أيضا| للنجاة من الحرائق.. اتبع هذه الخطوات